Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 89,20g | Prot: 95,78g | Kolh.: 105,45g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Руккола, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Авокадо Авокадо, Шоколад. Lunch: Говядина Отварная, ВкусВилл Манго, Борщ с Говядиной. Middag: Говядина Отварная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Annat: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
|
Nasya1303 's vikthistorik
|