Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
86,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 85,59g | Prot: 80,12g | Kolh.: 116,95g.
Frukost: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lunch: Chunky Peanut Butter (with Salt) , Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Deviled Egg, Baked Beans , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Coleslaw , Trader Joe's Ground Beef (80/20). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|