Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 51,00g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed. Lunch: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Grilled Chicken Sandwich without Mayo. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|