Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
91,0 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 38,36g | Prot: 48,86g | Kolh.: 139,64g.
Lunch: Becel Margarine, Fresh Fruit Salad, Villaggio White Bread, Smoked Honey Ham (Cooked) . Middag: Fresh Fruit Salad, Jasmine Rice (Cooked), Rabbit Stew with Potatoes and Vegetables. Snacks/Annat: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DrewsyVugs 's vikthistorik
|