Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 15,59g | Kolh.: 90,99g.
Frukost: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Lunch: Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Cozida, Ovo, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolini98 's vikthistorik
|