Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 53,37g | Prot: 96,29g | Kolh.: 210,91g.
Frukost: Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Сердечки в Сметане. Middag: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Победа Молочный Шоколад без Сахара . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|