Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 72,34g | Prot: 50,65g | Kolh.: 21,39g.
Frukost: Global Village Укроп, Зеленый Лук, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Помидоры Черри, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Петелинка Голень с Кожей . Lunch: Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
ilyasova.kari 's vikthistorik
|