|
🥳 ik kom aan wat de kleine ook ongeveer aan zou moeten komen.
|
85,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 97,06g | Prot: 96,14g | Kolh.: 241,25g.
Frukost: Jumbo Mini Rozijnenbollen, AH Volkoren Biscuit, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lotus Speculoospasta, Nutricia Nutridrink Compact Proteïne. Lunch: Douwe Egberts Ice Caramel Latte, Nutricia Nutridrink Compact Proteïne, AH Excellent Luxe Salade met Warm Gerookte Forel, AH Rustiek Stokbrood Meergranen. Middag: Nutricia Nutridrink Compact Proteïne, Mayonaise, Hertog Citroentaart Meringue, Aviko Aardappeltoefjes, Maggi Saus Voor Asperges, Aldi Schouderham, Gekookt Ei, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Annat: OLA Calippo Cola. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellamilka 's vikthistorik
|