Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 53,63g | Prot: 52,44g | Kolh.: 294,39g.
Frukost: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Чернослив. Lunch: Торт. Middag: Яблоко, Апельсин, Гречка, Яблоко, Сгущенное Молоко, Кефирный кекс 300 гр. Snacks/Annat: Красное и Белое Вино Красное Полусладкое Цица, Арахис, Главпродукт Сгущённое Молоко, Булка. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|