Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 74,12g | Prot: 93,71g | Kolh.: 23,76g.
Frukost: Минская Марка Сметана 26%, Простоквашино Сметана 15%, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Бразильские Орехи, Запеканка кето. Lunch: Сывороточный Протеин. Middag: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Оливковое Масло, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolce Granto Сыр Пармезан, Now Foods Псиллиум. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|