Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 38,97g | Prot: 67,40g | Kolh.: 171,59g.
Frukost: Corny Free Kirsche-Joghurt. Lunch: Milbona High Protein Pudding Vanille, Regionale Küche Szegediner Gulasch. Middag: Harry Vital-Brot, Reeva Instant Nudeln Huhn Geschmack. Snacks/Annat: Corny Free Kirsche-Joghurt, Gut & Günstig Crazy Crunch, Äpfel, Cocktailtomaten. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antje Hasche 's vikthistorik
|