Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 159,58g | Kolh.: 168,69g.
Frukost: Сахар, Geneticlab Whey Pro Cookie, Carlson Рыбий Жир. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны с Фаршем, Яблоко, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|