Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 43,76g | Kolh.: 84,66g.
Frukost: Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Lunch: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Грецкие Орехи, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Манго. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|