Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 53,54g | Kolh.: 75,22g.
Frukost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Першинский Сметана 15%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Фарш Говяжий, 365 Дней Томатная Паста, Олейна Масло Растительное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RedflowerSV 's vikthistorik
|