Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2015
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2015:
|
1457 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 103,26g | Kolh.: 180,79g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Кофе, Курица Вареная. Lunch: Eco Botanica Зефир, Кофе, Курица Вареная. Middag: Алые Паруса Хлеб Гречишный, Майонез (Низкокалорийный), Рубленый Чеснок, Ашан Сыр Буковинский 45%, Свекла Вареная, Яблоко. Snacks/Annat: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|