Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 42,28g | Prot: 62,96g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Алтай Сыр Леаус, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Голден Яблоко. Middag: Бабаевский Шоколад Горький, Перекресток Апельсины, Черника, Бахетле Буженина из Мяса Индейки, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|