Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3253 kcal
|
Fett: 149,55g | Prot: 105,75g | Kolh.: 368,88g.
Frukost: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pommes de Terre Sautées, Tartare de Boeuf. Middag: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Pizza Del Arte Pizza Regina. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bonne chance pour prendre du poids 😎
26 apr 23 av medlem: Chloé WD
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|