Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 84,43g | Prot: 74,89g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Перловка Отварная. Lunch: Куриный Суп Лапша. Middag: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Клубника, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, GreenMe Stress Control. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|