Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 175,40g | Kolh.: 78,09g.
Frukost: Heinz Tomato Ketchup, Firma Roleski Moutarde, Leader Price Mayonnaise Allégée, Président Croque Emmental, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Lunch: Tilapia (Poisson), Tanoshi Ramen Saveur Soja Caramel, Concombre (Pelé). Middag: Œuf Dur . Snacks/Annat: Vitadulce Si Rope de Chocolate, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Light & Free Skyr Nature. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|