Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
117,1 kg
Tappat hittills: 109,7 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 83,05g | Kolh.: 73,09g.
Frukost: Great Value Light Sour Cream, Hartage Farm Slice Cheese, Great Value Egg, Flour Tortilla. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Flour Tortilla. Middag: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Hart Brand Low Sodium Cut Green Beans. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (18g), Orange. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|