Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
70,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 25,09g | Kolh.: 109,80g.
Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Красные Помидоры, Патрик и Мари Полента Запечённая с Сыром, Alpro Миндальное Молоко. Middag: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Челны Холод Мороженое Сырное, Гост Мороженое с Шоколадной Крошкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenianesob 's vikthistorik
|