Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 59,01g | Kolh.: 149,80g.
Frukost: Maçã Argentina, DIA Queijo Minas Frescal Light, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. Lunch: Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida, Ervilhas, Contra-filé. Middag: Melão Amarelo, Pão Francês, Lá de Minas Queijo Minas Frescal Light. Snacks/Annat: Linea Geleia de Damasco, Bauducco Cereale Toast Integral , Mexerica. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliflor09 's vikthistorik
|