Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 26,73g | Kolh.: 90,63g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|