Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 18,33g | Prot: 23,91g | Kolh.: 61,29g.
Frukost: Ранчо Салямі Золота, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
makushenkotanja 's vikthistorik
|