Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 128,17g | Kolh.: 225,18g.
Frukost: Healthy Meal Цукерка Мак, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Своя Линия Печенье Мария, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Mlekovita Do Sushi, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Яйцо, Протеїновий Кекс. Lunch: Куриные Битки. Middag: Том Солёная Карамель Классическая, Tasty Style Хлебцы Бурый Рис с Морской Солью , Своя Лінія Вафлі Лимонні, Своя Лінія Крекер Ніжний, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Vale Батончик Nutty Way, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Яблоко Чемпион, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Цархліб Хліб Родинний. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|