Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
79,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 95,45g | Prot: 58,99g | Kolh.: 103,42g.
Frukost: Зеленая Линия Колбаса Куриная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Верный Багет Прованс, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Томатный Соус, Селедка под Шубой, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Капуста Тушеная. Middag: Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом, ВкусВилл Пирог с Капустой, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Санта Бремор Сельдь Матиас, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лента Винегрет Классический. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_milano 's vikthistorik
|