Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 55,32g | Kolh.: 160,05g.
Frukost: Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Хлеб Заварной, РИФ Зубатка Горячего Копчения. Middag: Dove Молочный Шоколад, Печенье. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|