Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 118,38g | Prot: 68,64g | Kolh.: 27,15g.
Frukost: Galareta Wieprzowa, Lidl Chorizo Iberico. Middag: Cebule, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 30%, Smalec, Masło, Ser Kozi (Miękki). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|