Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 28,91g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Магнит Батон Летний, Мираторг Баварские Сосиски . Lunch: Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Annat: NAR Гранатовый Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alyonastep15 's vikthistorik
|