Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
86,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 96,26g | Prot: 104,27g | Kolh.: 99,16g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Царка Йогурт Земляника. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corifanta 's vikthistorik
|