Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 63,50g | Kolh.: 208,24g.
Frukost: Delicados Nachos Оригинальные, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Лианозовское Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Киноа Вареная. Middag: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|