Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
100,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 62,49g | Kolh.: 142,67g.
Frukost: Блины с печенью. Lunch: Кофе, ВкусВилл Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Middag: Подсолнечное Масло, 365 Дней Лаваш Армянский, ВкусВилл Сосиска Куриная, Морковь, Редис, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|