Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2011
|
106,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 61,00g | Kolh.: 216,00g.
Lunch: Kit Kat Bar, 6" Steak & Cheese. Middag: Kit Kat Bar, 6" Steak & Cheese. Snacks/Annat: Fruit Chillers. mer...
|
|
3903 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Shopping - 4 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|