Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 28,85g | Kolh.: 9,00g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Zint Grass-Feed Beef Gelatin, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Roger Wood Lumber Jack Smoked Sausage. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|