Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 28,55g | Prot: 73,72g | Kolh.: 92,98g.
Frukost: Frutos Mezclados Secos Tostados, Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Patatas Cocidas, Kellogg's Zucaritas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VaneFigueroa 's vikthistorik
|