Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 93,04g | Prot: 84,04g | Kolh.: 206,98g.
Lunch: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Middag: Macaroni or Pasta Salad, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kraft Velveeta Cheese Sauce, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Annat: Chocolate peanut butter ring. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|