Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 37,20g | Kolh.: 120,27g.
Frukost: Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl, Fresh Fruit Salad. Lunch: Peanut Butter Sandwich, Lay's Lightly Salted Potato Chips. Middag: Oreo Original Cookie, Beatrice 2% Milk, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Becel Margarine, Villaggio White Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DrewsyVugs 's vikthistorik
|