Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3671 kcal
|
Fett: 183,00g | Prot: 153,14g | Kolh.: 362,58g.
Frukost: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Namet Pastırma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Tost Ekmeği, Tam Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Beyaz Ekmek, Menemen. Middag: Nohut Yemeği, Fellah Köftesi, Zeytinyağı, Kıyma, Ülker Alpella Pirinç Patlaklı Sütlü Çikolata. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|