Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 37,10g | Kolh.: 97,55g.
Frukost: Кофе, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Ветчина, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Капустный Салат. Middag: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Бекон, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tati_ta_ 's vikthistorik
|