Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 18,11g | Prot: 21,90g | Kolh.: 45,92g.
Frukost: Сливочное Масло, Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Neocell Super Collagen+C. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|