huo9(173см) 's dagbok, 24 apr 23

huo9(173см) 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

хахах, чего

71 kg Tappat hittills: 6 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 april 2023:

993 kcal

Fett: 39,40g | Prot: 49,39g | Kolh.: 114,12g. Frukost: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго. Lunch: Zero Печенье Топленое Молоко, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красные Яблоки. Middag: Мандарины, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Annat: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mer...

2112 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 5 timmar och 40 minuter, Samsung Health - 18 timmar och 20 minuter. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

huo9(173см) 's vikthistorik

Se komplett historik

huo9(173см) 's dagbok, 24 apr 23

Lämna en kommentar

huo9(173см) 's vikthistorik