Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3345 kcal
|
Fett: 135,57g | Prot: 166,43g | Kolh.: 350,65g.
Frukost: Fanta Aranciata, Kinder Fetta al Latte, Бастурма, Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle , Coop Succo Arancia 100%, Помидоры Черри, Pettinicchio Nodini, Белый Хлеб. Lunch: Тирамису, Fanta Aranciata, Паста Карбонара. Middag: Fanta Aranciata, Pettinicchio Nodini, Нарезанная Ветчина, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|