Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
78,0 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 90,15g | Kolh.: 170,93g.
Frukost: Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Tomatoes, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Mustard, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Middag: Bananas, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Snacks/Annat: Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added , Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|