Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
109,2 kg
Tappat hittills: 43,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 103,13g | Prot: 54,67g | Kolh.: 108,11g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Махеевъ Джем Клубничный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Кухня Котлета Капустная, Борщ Вегетарианский. Middag: Ашан Куриные Шейки, Салат Овощной. Snacks/Annat: Мария Печенье, Клубника. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|