Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
100,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2827 kcal
|
Fett: 126,73g | Prot: 157,09g | Kolh.: 263,98g.
Frukost: Яйцо, Norven Сьомга Слабосолена, Українська Зірка Овсянка, Ermitage Сыр Бри, Snickers Snickers, Вацак Торт Наполеон. Lunch: Верес Кетчуп Томатный, Котлеты кур 24.04, Гречка Отварная. Middag: Капуста Белокочанная, Auricchio Parmigiano Reggiano, Armando Спагетти , Креветки, Галичина Сливки 33%, Лосось. Snacks/Annat: АТБ Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwainovich 's vikthistorik
|