Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
125 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 84,77g | Prot: 71,10g | Kolh.: 136,53g.
Lunch: Pizza Selbstgemacht, Aldi Blattsalat Mix, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. Middag: REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Bürger Maultaschen, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Aldi Blattsalat Mix, Globus Rohesser, Harry Körner Balance Sandwich. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JohnRonaldReul 's vikthistorik
|