Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
105,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 98,36g | Prot: 74,04g | Kolh.: 111,24g.
Frukost: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Арахис, Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|