Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 55,69g | Kolh.: 126,62g.
Frukost: Arla Сыр Натура Light, Сахар, Кофе. Lunch: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Жареный Рис. Middag: Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|