Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
64,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 25,71g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Сахар, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Жуковский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Котлета Говяжья, Рис Отварной. Snacks/Annat: Мясницкий Ряд Сервелат Московский , Коломенское Батон Нарезной, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|