Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 128,61g | Kolh.: 121,95g.
Frukost: Хлебозавод 1 Торт Банановый, Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Fomicheva 's vikthistorik
|